Selvhypnose kursus – Tema: Vægt og stressfri.

Selvhypnose kursus – Tema: Vægt og stressfri

Kom godt fra start i det nye år. Lær at sætte dig selv i hypnose. 
Du vil kunne forøge din koncentration, energi og tænke positivt.
En effektiv selvhjælpsmetode, hvis du vil være Stressfri, holde din vægt og arbejde med selvtillid og selvværd.

Vi sætter gang i flere temadage med selvhypnose:

8 januar: Tema om vægt: 

Du lærer at bruge hypnose til dig selv og ændre de vaner der er uhensigtsmæssige.

Det gælder både når det handler om holdningen til din egen vægt og de udfordinger det giver.Du lærer at takle det på en ny måde, ved at få arbejde med din motivation og selvbillede.

29 januar: Tema om stress.

Hvordan finder du indre ro og en kropsligkontakt, så dit nervestystem kommer i balance.

Du lærer at bryde dine stressvaner og får redskaber til at skabe balance i din hverdag.

Ved hjælp af selvhypnose, kan du hjælpe dig selv på ganske kort tid – og på den lange bane!

En held dag hvor du får personlige værktøjer og indsigt i en effektiv udviklingsmetode. undervisning af 2 erfarende hypnoterapeuter som har arbejdet med disse temaer. Vi har begge lavet effektive for løb med klienter og grupper.

Læs mere her

 

Skriv et svar